Onze beste wensen voor een gelukkig en gezond 2004!
Zoals u van ons gewend bent, Chiropraat in de bus, bij wijze van Nieuwjaarsgroet. Wij hopen dat u heel fijne feestdagen achter de rug heeft en dat u met goede voornemens bent begonnen aan alweer een nieuw jaar.
Chiropraat per e-mail
Als u een e-mailadres heeft en een trouwe lezer (of verzamelaar?) bent van onze nieuwsbrief ‘Chiropraat’, dan bestaat er de mogelijkheid om alle toekomstige nummers, zonder uitzondering, te ontvangen.
Als u uw e-mailadres aan één van de praktijkassistenten doorgeeft, dan komt u automatisch in ons e-mailbestand. Zodra de nieuwe ‘Chiropraat’ uitkomt, wordt die in ‘pdf-formaat’ naar u opgestuurd. Dit formaat maakt het mogelijk om de nieuwsbrief in een goede kwaliteit en met alle logo’s thuis uit te printen. Spreekt u dit aan? Laat het ons dan weten!
Let wel op! U moet in het bezit zijn van het programma ‘Acrobat Reader’. Heeft u dit niet, dan kunt u die gratis downloaden van www.adobe.nl
Myovision® scan
Afgelopen jaar heeft een wekelijkse advertentie in de krant, geplaatst door een chiropractor in onze omgeving, de aandacht getrokken van veel mensen in de regio Leiden.
De advertentie is voor veel lezers verwarrend gebleken en diegenen die de desbetreffende praktijk hebben bezocht en zo’n zgn. ‘gratis scan’ hebben ondergaan, vroegen zich af wat de afdruk die men meekrijgt eigenlijk betekent.
De inmiddels populaire Myovision® scan, is een electrodiagnostisch apparaat dat d.m.v. electroden, de mogelijkheid biedt spierspanning in kaart te brengen. De sEMG meting van spierspanning is voor de chiropractor een hulpmiddel om blokkades op de wervelkolom te bevestigen. Voor de patiënt(e) is het een goede manier om inzicht te krijgen in zijn/haar probleem.
Chiropractie Leiden beschikt al een aantal jaren over het Myovision® sEMG apparaat. Metingen met Myovision® worden veelal bij een eerste bezoek en bij her-evaluatie verricht en zijn voor onze patiënten altijd kosteloos.
Heeft u hierover vragen, aarzel niet om uw chiropractor te raadplegen.
Glucosamine + Chondroïtine
In Chiropraat no. 50 publiceerden wij een artikel omtrent dit steeds populairder voedingssupplement. De belangstelling voor dit preparaat onder onze patiënten is zo groot, dat wij graag voor u meer informatie selecteerden.
Dit voedingssupplement is op dit moment het meest verkochte supplement in de V.S. In Nederland is dit preparaat ook al zijn opmars begonnen, vertegenwoordigd door merken als: Treedo®, Gluconcombi®, Solgar® enz. Het gaat dus om voedingssupplementen die vrij verkrijgbaar zijn bij uw drogist, net als vitaminen.
Studies (zie hiervoor de voetnoot) zouden wijzen op de voordelen voor mensen met gewrichtsaandoeningen : het zou artrosesymptomen verlichten en het ziekteproces zelfs afremmen.
Naarmate we ouder worden, krijgen wij allen in enige mate last van gewrichtsslijtage of artrose, m.n. in de knieën, heupen, handen, wervelkolom en enkels. Bij artrose (een vorm van reuma), treedt slijtage van het kraakbeen op dat de gewrichten soepel moet houden. Beweging wordt moeilijk als het kraakbeenoppervlak ruw en onregelmatig wordt vanwege slijtage. Men wordt stijf, krijgt ontstekingen en ook pijn.
Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat glucosamine + chondroïtine een kraakbeenopbouwende formule is. Het zijn bouwstoffen voor het kraakbeen die aanmaak hiervan stimuleren. Bouwstoffen die het lichaam normaal gesproken zélf produceert, maar bij het ouder worden in afnemende mate.
(Voor nog uitgebreider informatie, waaronder wetenschappelijke recenties, kunt u terecht bij onze praktijkmedewerkers).
MoveFree®
In de loop van 2002-2003 heeft Chiropractie Leiden een marktonderzoek gedaan naar prijs, kwaliteit en samenstelling.
Het preparaat is zondermeer prijzig. In de V.S.,waar de concurrentie enorm is en de markt groot, is dit voedingssupplement vele malen voordeliger verkrijgbaar.
Wij hebben daarom MoveFree® voor onze patiënten ingevoerd.
MoveFree®210 tabletten met een concentratie van 500mg glucosamine en 400 mg chondroïtine per tablet is genoeg voor een kuur van gemiddeld 3 maanden. Dankzij de concentratie in elke tablet, hoeft u slechts 2 tot 3 (niet te grote) tabletten per dag in te nemen om tot de aanbevolen dagelijkse dosering te komen.
Dankzij de nog steeds lage dollarkoers, kunnen wij dit product aanbieden voor de introductieprijs, t.w. € 58,-
Heeft u vragen over deze gewrichtsformule en wilt u weten of u, in uw geval, baat kan hebben bij dit voedingssupplement, bespreek dit dan met uw chiropractor bij uw volgende bezoek.
Bij de balie kunt u ook terecht voor aanvullende informatie.
Glucosamine + chondroïtine zijn op zich vrij onschadelijke producten die overal vrij verkrijgbaar zijn. Er zijn geen contra-indicaties bekend bij deze concentratie, behalve als u allergisch bent voor schelpdieren. Dan zijn glucosamine + chondroïtine producten niet geschikt voor u.
Lezingen
Onze chiropractoren hebben deze voorbije maanden en op aanvraag van patiënten, verschillende informatieve lezingen gegeven bij een aantal verenigingen en sportclubs van de regio.
Mocht uw vereniging belangstelling hebben om tijdens een bijeenkomst meer te weten over Chiropractie in het algemeen of over de aanpak van een aandoening door deze discipline in het bijzonder, aarzel niet om met ons contact op te nemen.
Kunst!
Zoals het voor menig patiënt(e) al bekend is, hebben wij in de praktijk de mogelijkheid om uw kunstwerken te exposeren. Interesse? Neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.
Massagesoorten
Vaak worden wij door patiënten benaderd met de vraag of wij een professionele en vooral serieuse massagetherapeut(e) kunnen aanbevelen. Er bestaat een soort drempelvrees om bij een ombekend iemand een eerste afspraak te maken want wij vragen ons toch allemaal de eerste af ‘wat moet ik allemaal uittrekken?’, ‘hoe lang duurt het?’ ‘mag ik tijdens de massage praten of juist niet?’ en heel belangrijk ‘wat gaat het kosten?’.
Allereerst is het belangrijk te weten dat er veel verschillende massagesoorten bestaan en wel zo’n 57 soorten. De meest bekenden zijn onstspanningsmassage, voetreflexologie, sportmassage, babymassage, shiatsu, stoelmassage, fysiotherapie, holistische massage en de klassieke massage. Op www.weleda.nl worden deze en andere massagesoorten benaderd en uitvoeriger besproken.
Bij ontspanningsmassage wordt er een warme of koude massageolie met etherische oliën gebruikt. De masseur pakt dan spieren en spiergroepen aan om de doorbloeding van weefsel te verbeteren, de afvoer van afvalstoffen te stimuleren en de stofwisseling van de spieren en de spierfunctie te optimaliseren. De toegenomen doorbloeding bevordert de opname van voedingsstoffen in de spieren. De masseuse draagt ook bij tot het onderbreken van de wisselwerking die ontstaat tussen gespannenheid en klacht.
Naast een herstelfunctie heeft dit soort massage ook een verwen- en genietfunctie. Het lichaam wordt zachtjes gekneed en op deze manier ontladen van negatieven spanningen waardoor er een total ontspanning ontstaat van het lichaam. Maar het is ook meer, want het is ook stilstaan bij jezelf, genieten na afloop en je energieker voelen, lekker in je vel. Een ontspanningsmassage kan een total lichaamsmassage zijn, maar ook een voet-, gezichts- of nek- en schoudermassage.
Zelf hebben wij heel goede ervaringen met mevrouw Angelique van der Blom. Ze is professioneel en erg bekwaam en heeft het voordeel dat ze vlak bij de praktijk zit –veel patiënten vinden dit fijn omdat ze dan de massagesessie met de bezoek naar de chiropractor kunnen combineren. Voor een massage van 20 minuten (rug-,nek- of schoudermassage) vraagt mevrouw van der Blom €. 16,- en voor een volledige massage van 40 min. rekent ze € 25,- Een extra voetmassage kan ook en kost € 6. Voor meer informatie kunt u rechtsreeks met haar contact opnemen 071-5320780.
(o.a. uit Weleda Berichten, najaar 2003/nr. 198)






